Savigynos dirbtuvės
Vasario 8 dieną įvyko antrasis savigynos workshop‘as. Lygiosios ir vėl sujungė jėgas su viena kiečiausių Muay Thai trenerių Lietuvoje Anele Jablonskyte.
Statistiniai duomenys, vis dar pasirodantys straipsniai apie merginų, moterų užpuolimus ir pagrobimus socialinėje medijoje rodo, kad moterų saugumas viešose vietose, bei artimoje aplinkoje yra neužtikrinamas. Lygiosios nusprendė kurti intervencinę-prevencinę priemonę kartu su Anele Jablonskyte bent minimaliai, tačiau prisidedančią prie moterų ir merginų saugumo jausmo mūsų visuomenėje.
Muay Thai – kovinio sporto šaka, kuri Vasario 8 dieną padėjo pasijusti moterims ir merginoms drąsesnėms ir stipresnėms. Per šį sportą pavyko įgalinti daug vidinio stipraus, drąsaus ir kovingo moterų potencialo, kuris visuomenėje dažnai būna slopinamas. Turbūt ne vieną kartą esate girdėjusios, kad merginos ir moterys turi būti ramesnės, tylesnės, išlaikytos asmenybės, tačiau užpuolimo atveju šie būdo bruožai, kurie yra diegiami jaunoms mergaitėms nuo mažų dienų, tik stiprina moterų nuolankumą vyrams, todėl susitikimo tikslas – griauti stereotipus, padėti merginoms ir moterims pajausti savo vidinę ir fizinę jėgą, ją išlaisvinti ir panaudoti savigynos tikslams. Tačiau Anelė akcentavo, kad vienas iš svarbiausių dalykų užpuolimo metu yra garsus rėkimas, greitas bėgimas nuo užpuoliko, bei staigus pagalbos ieškojimas. Ji pabrėžia, kad užpuolimo atveju yra svarbu greitai įsivertinti savo jėgas panaudojant Muay Thai savigynos žinias. Reikia įsivertinti užpuoliko ūgį, svorį, fizinį sudėjimą ir daryti greitus sprendimus. Svarbiausia tokioje situacijoje pasitikėti savimi ir savo jėgomis.
Susitikimo metu merginos ir moterys dalinosi lūkesčiais, patirtimis ir savo buvimu kūrė saugią, draugišką ir palaikančią aplinką. Tokios susibūrusios bendruomenės, kur gebėjimas užsiimti prasminga veikla, kartu dalintis, kalbėti apie rimtas visuomenės problemas suteikia daug vilties, kad ne tik po vieną būtumėme stipresnės, tačiau ir gebėtume palaikyti viena kitą. Netgi vienos dienos treniruotė, nuo paprasto bendro apšilimo iki Muay Thai judesių, jų pritaikymo besitreniruojant porose, duoda ypatingai didelę pridėtinę vertę.
Bendroje diskusijoje su dalyvėmis buvo aptarta ir „Safecity“ iniciatyva, kurią Lietuvoje atstovauja Lygiosios, siekiant sukurti saugesnes viešąsias erdves moterims ir merginoms. Ši iniciatyva orientuota į visuomenės sąmoningumo didinimą, siekiant užtikrinti moterų saugumą miestuose ir bendruomenėse, taip pat skatinti aktyvų visuomenės dalyvavimą sprendžiant su seksualiniu priekabiavimu ir smurtu susijusias problemas.
Savigynos pagrindai yra itin svarbus aspektas kasdieniame gyvenime, ypatingai įvairaus amžiaus merginoms ir moterims. Viešose vietose, bei artimoje aplinkoje, deja, bet turime žinoti, kaip apsiginti nuo užpuoliko. Net jei niekada neteko susidurti su panašiomis traumuojančiomis patirtimis, tikimės, kad pamatėte savigynos naudą mūsų workshop‘e, todėl dar kartą dėkojame Anelei, dalyvavusioms merginoms bei moterims ir iki kitų malonių pasimatymų ateinančiuose renginiuose bei workshop’uose.
